Koronainfo for NIT-HAK HK

Oppdaterte smitteverntiltak

Smittevernets «gylne treenighet» gjelder for alle lag, trenere og spillere:

1. Om du føler deg syk – hold deg hjemme – alltid. Dette gjelder alle grupper: Spillere – trenere – lagledere – funksjonærer – tilskuere – osv.
2. God hånd- og hostehygiene skal praktiseres på trening og kamp – alltid.
3. Hold avstand og unngå nærkontakt utenfor trening og kampaktiviteten som foregår innenfor spillebanen – alltid.

Det er påbudt i bruke munnbind inne i hallene og hold god avstand til andre.

Barn og unge under 20 år:

• Utendørs aktiviteter kan gjennomføres som normalt
• Anbefalt gruppestørrelse innendørs omtrent 20 personer eller etter klasse/kohort
• Aktivitet innendørs kan gjennomføres med kontakt der det er nødvendig

Voksne over 20 år:

• Innendørs er det anbefalt maks 20 personer og 1 meters avstand. Ved intensiv trening bør det tilrettelegges for 2 meters avstand
• Voksne kan utøve aktivitet utendørs som normalt, med kontakt der det er nødvendig
• Toppidrett kan gjennomføres som normalt med smitteverntiltak.

Les om regler og anbefalinger på Nittedal kommune sine nettsider her.

Nit-Hak styret
29.01.2022